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如何缓解痛经
文章来源:广州女子医院 发布时间:2016-07-12 15:32 [点击进入医师咨询]

盆腔炎、子宫肌瘤、生殖道畸形、子宫内膜异位症等妇科疾病不及时治疗都会引发痛经,另外,气血凝结或是不畅也会导致痛经的出现...........

  盆腔炎、子宫肌瘤、道畸形、子宫内膜异位症等妇科疾病不及时治疗都会引发痛经,另外,气血凝结或是不畅也会导致痛经的出现,痛经一发作,女性痛不欲生,有时还无法下床走动,给其生活造成诸多不便。因此,一些女性想要知道,该如何缓解痛经的症状?

  医师指出,缓解痛经的常见方法如下:

  一、经期注意保暖:子宫受寒,血液循环不畅通,不仅会引发痛经,严重时还会影响女性的生育。所以女性在月经期间要格外的注意保暖工作,特别是下身的保暖,以免遭受风寒而引起不适。

  二、改变饮食:当女性出现痛经时,食用辛辣刺激性强的食物或是寒性的食物,容易对子宫造成一定的刺激,导致疼痛加剧,所以女性患者在日常生活中,可以合理搭配饮食,从而缓解痛经的症状。

  三、经期不要喝浓茶和咖啡:在月经期间喝浓茶和咖啡,不仅缓解不了痛经,有时还可能会加重痛经。主要是由于浓茶会影响人体对铁元素的吸收,可致贫血和痛经。而咖啡含有咖啡因,容易导致女性情绪亢奋或是紧张,影响月经。

  四、服用止痛药:痛经严重时,女性生不欲死,有时可能无法下床,甚至是出现休克现象,而服用止痛药能有效的缓解疼痛症状,但不宜过度服用,应当在医师的指示下服用,以免适得其反。

  ●以上就是对“如何缓解痛经”的简单介绍。广州女子医院妇科医师表示,文章的阐述只是大概,建议您花费几分钟的时间,与在线妇科医师详细交流。通过在线医师的解答,您可以了解更多的详细情况。

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