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女性不孕症要如何预防?
文章来源:广州女子医院 发布时间:2013-05-16 09:42 [点击进入医师咨询]

患者咨询:近年来,经常听到有朋友不孕的消息,自己本来也计划怀孕的,但是很担心会出现不孕症,女性不孕症要如何预防呢?

  患者咨询:近年来,经常听到有朋友不孕的消息,自己本来也计划怀孕的,但是很担心会出现不孕症,女性不孕症要如何预防呢?
  医师指出,不孕症对于现代的都市女性朋友来说,已经不是一件什么稀奇的事情,这也是女性朋友们非常担忧的一件事情。那么女性朋友可以通过哪些努力,来对不孕症进行预防呢?怎么才可以减低自己患病几率呢?事实上,不孕症是可以预防的,预防不孕症要注意以下的问题:
  1.要想减少不孕的机率,首先要保证不频繁的做人流,因为频繁的做无痛人流容易使女性朋友的子宫变得非常的薄弱,同时也会出现交叉感染的情况,最终影响女性生育。
  2.通过饮食的方法来促进受孕,女性朋友在日常的饮食当中尽量做到食用各种蔬菜和水果、不挑食,保证身体所需营养的供给。另外,可以多吃一些蛋白质比较丰富的食物:如瘦肉、鸡蛋、鱼等等。
  3.不孕医师表示:女性的心态是影响生育非常大的一个因素,每天保持健康积极乐观心态的女性更容易受孕,并且宝宝也会相对来说更健康。
  4.养成良好的生活习惯,提高自己的生活质量,女性朋友在日常生活中,尽量少穿过于紧身的牛仔裤,平时多做一些户外活动等等。
  女性朋友只要努力并坚持做好上面几点注意事项,对避免患上不孕症,甚至宫外孕都非常有帮助。若患上了不孕症应及时到正规医院进行治疗,避免病情延误,错过了最佳的治疗时间。
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