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如何预防胎儿体重过轻
文章来源:广州女子医院 发布时间:2014-05-16 15:15 [点击进入医师咨询]

当产房响起宝宝的哭声时,是多么温馨与感动。每一个孕妇妈妈都希望诞下一个白白胖胖的宝宝,但另一方面却在为自己的身材担忧,这让众多爱美的女性十分纠结。

  当产房响起宝宝的哭声时,是多么温馨与感动。每一个孕妇妈妈都希望诞下一个白白胖胖的宝宝,但另一方面却在为自己的身材担忧,这让众多爱美的女性十分纠结。胎儿体重过轻会对胎儿的健康产生不良的影响。那么,如何预防胎儿体重过轻呢?
  广州女子医院的医师介绍,预防胎儿体重过轻的方法主要有:
  1.戒除不良习惯
  如果孕妇有吸烟、喝酒的不良习惯,或者有服用药物,常喝咖啡的生活习惯,也会对宝宝的生长发育产生不良的影响,引发宝宝体重过轻。因此孕妇要尽早戒除不良习惯,对宝宝健康成长是非常有帮助的。
  2.加强孕期营养
  孕妇都想保持完美的身材,但不能节制饮食,很有可能引发胎儿体重过轻。孕妇应多补充营养,以保证宝宝的正常生长发育,多摄入富含优质蛋白质、维生素等食物,如蛋、水果、鱼肉、新鲜蔬菜等。
  3.定期做产检
  胎儿体重是否正常,孕妇是不能单纯通过肉眼来观察,需要去医院定期做产前检查才能了解,若确诊胎儿太小,则孕妇应调整饮食,及时补充营养,但要注意避免巨大儿的出现,防止影响顺利分娩。
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