精索静脉曲张的出现常常使得男性阴囊处坠痛不适感，还常在久站以及性生活的时候出现，影响男性的性欲，同时还容易引发阳痿早泄疾病，危害男性的健康。那么，预防精索静脉曲张怎么做呢?下面来了解一下：

　　①、避免久站

　　久站的情况下使得男性的阴囊一直下坠，经地心引力的作用容易使得男性的阴囊静脉血管内压增高，容易引发精索静脉曲张;因此男性平时应劳逸结合，避免久站的情况发生。

　　②、避免过频性生活

　　精索静脉曲张高发于青壮年，其原因与青壮年性机能旺盛有极大的关系，因此想要预防精索静脉曲张的发生的话，男性日常还应积极避免过频性生活的发生。

　　③、重视个人卫生

　　男性如果有包皮过长的情况的话，建议及时到正规的医院处理，以及平时注意私处的清洗，性生活的时候建议使用避孕套。

　　如果男性不慎患上了精索静脉曲张的话，应遵医嘱配合治疗方案，坚持治疗，以免半途而废。

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