精液异常的发生会是引发男性不育的重要因素，常见的精液异常包括少精、弱精、精子不液化等。专家还说，精液异常的发生其实跟男性平时的很多不良习惯有关，那么，想要预防精液异常应该怎样做呢?

　　避免手淫习惯

　　虽然手淫是很多男性都有不良习惯，但是也应该积极改正，因为如果男性长期手淫的话，可导致前列腺缓慢充血引发前列腺炎，影响精子的质量。

　　远离烟酒

　　如果男性长期酗酒的话，不但可导致酒精中毒，而且还可导致畸形精子的数量增多，以致健康的精子少。如果长期抽烟的话，烟草中的有害物质也会影响精子的质量。因此想要维护精子精液的健康的话，应该积极避免抽烟酗酒。

　　避免高温环境

　　想要维护自己精子的质量的话，男性还应该避免高温的环境，如避免使用过烫的热水泡澡、避免经常去蒸桑拿等，以免高温环境影响到精子的质量。

　　避免不洁性交

　　想要预防精液异常的话，就应该避免系统受到致病菌的感染。因此要避免不洁的性交、避免多个性伴侣等，以免感染性传播疾病，影响男性的健康和引发精液异常疾病。