不孕症是很严重的疾病，不仅损害女性的身心健康。还是破坏夫妻感情的主要因素，所以如何预防不孕症的出现，已经成为了女性朋友必须要知道的内容之一。那么接下来，广州女子医院的医师就将针对如何预防不孕症出现来进行相关介绍。

　　医师表示，预防女性不孕的方法如下：

　　1、忌吸烟喝酒：虽然有些时候大家总认为吸烟喝酒是应酬，但是要注意如果打算怀孕的话，女性朋友们应该减少吸烟喝酒的次数，最好是禁止。因为这两种行为会降低精子和卵子的质量，导致不易结合，这样女性就容易出现不孕的症状。

　　2、经常体检，有病早治疗：现在各种体检充斥在我们的生活中，这对于女性朋友的身体来讲，是十分重要的，尤其是打算怀孕的女性朋友，应该定期到正规医院进行妇科检查，做到早发现早治疗。

　　3、不要给自己施压：许多女性在日常生活中会给自己施加一定的压力，其实这样是不利于身体激素的分泌的。通常精神压力比较大的女性朋友是不容易怀孕的。所以在日常生活中，女性朋友要注意保持一个轻松愉快的心理。

　　4、保持生活规律：熬夜也是容易导致内分泌出现问题的原因之一，女性朋友们在日常生活中应该注意保持饮食规律，以及需要养成一个有规律的起居习惯，做到不熬夜，多锻炼身体。这样能够增强女性朋友的身体抵抗力。

　　友情提示：以上就是关于“如何预防女性不孕”的相关介绍，希望能够有所了解。如果还有其他疑问的话，可以网上在线咨询广州女子医院医师，会有经验丰富的医师会耐心的与你一对一解答。