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乳腺增生患者要注意什么
文章来源:广州女子医院 发布时间:2017-12-16 10:18 [点击进入专家咨询]

乳腺增生是女性常见的一种乳腺疾病,其的发病率高,发病范围也广,日常生活中很多女性可能会遇到这一问题,因而便会关注其该如何保健。

  乳腺增生是女性常见的一种乳腺疾病,其的发病率高,发病范围也广,日常生活中很多女性可能会遇到这一问题,因而便会关注其该如何保健。那么,乳腺增生患者要注意什么呢?

  女性患乳腺增生要注意以下这些事项:

  a、生活规律

  规律的生活有助于内分泌的调理,促进内分泌平衡,因此乳腺增生患者在平时应该注意起居有度,生活规律,保持充足的睡眠,劳逸结合。乳腺增生患者在平时也应该注意适当的补充维生素及矿物质,否则如果缺少维生素B、维生素C或钙、镁等矿物质等,可能会加重病情

  b、保持良好的心态

  不良的情绪如悲伤、压抑、忧虑、苦闷、过度紧张等,可干扰神经内分泌系统的调节,进而影响内分泌的平衡,不利乳腺增生的康复。因而患者在平时应该注意情志的调节,保持良好的心态,情绪的平和,促进病情的康复。

  c、低脂高纤的饮食

  乳腺增生患者在平时也应该注意低脂高纤的饮食,促进机体新陈代谢,并且应该注意控制动物蛋白及一些含雌激素食品的摄入,以免造成雌激素过多而加重病情。

  温情提示,孕激素分泌充足可对乳腺形成有效的保护或修复,因而适时妊娠及哺乳均可帮助治疗乳腺增生,女性在平时应该注意适时妊娠、哺乳。以上就是专家对乳腺增生患者要注意事项的介绍,希望您看了能重视。

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