您当前的位置:广州不孕不育医院 > 乳腺中心 >

乳腺增生患者平时应该注意什么
文章来源:广州女子医院 发布时间:2018-03-31 10:31 [点击进入专家咨询]

乳腺增生是女性常见的一种乳腺疾病,日常生活中很多女性会遇到这一问题,因而便会关注平时应该注意什么,以免对疾病造成不利影响。那么,乳腺增生患者平时应该注意什么呢?

  乳腺增生患者在平时应该注意以下事项:

  1、乳腺增生的女性在平时应该注意调整好心态,保持情绪的稳定及开朗、愉快的心情,避免长期处于精神紧张、抑郁、忧虑、悲伤等不良状态,否则容易致使疾病加重。

  2、在饮食上,应该注意饮食的多样化,合理搭配,保持营养的均衡,同时也应该尽量少进食甜食以及油炸、动物脂肪、辛辣刺激等类食物,可多进食一些蔬菜水果以及粗粮。

  3、平时生活要有规律,保证充足的睡眠,同时也应该保持适当的运动锻炼,劳逸结合,避免熬夜、过度劳累等的行为。

  4、避免外源性雌激素的刺激,如不要滥用避孕药以及一些含雌激素的美容用品,不要进食使用雌激素喂养的家畜等。

  5、有性生活的女性也应该注意保持性生活的和谐,可以帮助调节内分泌。同时也应该注意做好科学可靠的避孕措施,尽量避免人工流产,特别是多次人工流产。

  6、产妇在产后多哺乳。

咨询专家预约专家

您可能感兴趣的文章:

三甲名医预约通道
热点关注
孕育问答
引发输卵管性不孕的常...

临床上输卵管性不...[详细]

引发子宫性不孕的原因...

子宫是孕育宝宝的...[详细]

女性黄体功能不全危害...

由于女性朋友的内...[详细]

怎么预防宫颈性不孕...

由于宫颈性不孕的...[详细]

网站首页不孕中心不育中心温馨产科妇科中心计划生育生殖整形乳腺中心