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孕妇出现产前焦虑要如何应对
文章来源:广州女子医院 发布时间:2018-05-19 09:19 [点击进入专家咨询]

有许多女性,随着预产期的邻近,对分娩的恐惧和焦虑不断的加重,常常提到分娩就色变,身体稍微出现异常就急忙赶到医院,甚至要求提前住院,这些都是准妈妈产前焦虑的表现...

  有许多女性,随着预产期的邻近,对分娩的恐惧和焦虑不断的加重,常常提到分娩就色变,身体稍微出现异常就急忙赶到医院,甚至要求提前住院,这些都是准妈妈产前焦虑的表现。那么,孕妇出现产前焦虑要如何应对?

  医生指出,如果女性出现产前焦虑要做一些有利健康的活动,比如唱歌、绘画、散步等等,不要整天闭门在家,躺在床上把注意放在对未来的担忧上。这个时候,丈夫要理解妻子情绪上的波动,耐性倾听妻子的诉说,给妻子精神上的鼓励和安慰,打消心中的顾虑。

  然后让孕妇对正确认识生产,生育能力是女性与生俱来的能力,生产也是正常的生理现象,绝大多数女性都能顺利自然的完成,如果出现问题,现代的医疗技术也可以帮助解决,比如采用剖腹产等。

  如果有产前的并发症就要积极治疗,和医生保持密切联系,有问题的时候随时请教,保持良好的情绪。丈夫可在晚间为妻子轻抚腹部,一方面是与尚未谋面的宝宝交流,另方面又减轻了妻子的不适,使妻子依赖心理得到满足,焦虑情绪得到改善。

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