有许多女性，随着预产期的邻近，对分娩的恐惧和焦虑不断的加重，常常提到分娩就色变，身体稍微出现异常就急忙赶到医院，甚至要求提前住院，这些都是准妈妈产前焦虑的表现。那么，孕妇出现产前焦虑要如何应对?

　　医师指出，如果女性出现产前焦虑要做一些有利健康的活动，比如唱歌、绘画、散步等等，不要整天闭门在家，躺在床上把注意放在对未来的担忧上。这个时候，丈夫要理解妻子情绪上的波动，耐性倾听妻子的诉说，给妻子精神上的鼓励和安慰，打消心中的顾虑。

　　然后让孕妇对正确认识生产，生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然的完成，如果出现问题，现代的医疗技术也可以帮助解决，比如采用剖腹产等。

　　如果有产前的并发症就要积极治疗，和医师保持密切联系，有问题的时候随时请教，保持良好的情绪。丈夫可在晚间为妻子轻抚腹部，一方面是与尚未谋面的宝宝交流，另方面又减轻了妻子的不适，使妻子依赖心理得到满足，焦虑情绪得到改善。