女性生完孩子后，需要好好休息一段时间，补充营养，加快身体的康复，俗话称之为“坐月子”，在传统观念中，没坐好月子，会落下月子病，长辈们都说月子期间不可以洗头，不可以吹风，还要捂得严严实实，如果是冬天还能忍受，但是炎热的夏天怎么忍受得了，一个月不洗头，让爱美的女士如何是好？坐月子期间可以洗头吗？
　　广州妇科医院医师指出，一些传统的说话并不正确，只有正确、科学的坐月子，才可以让产妇感受到做妈妈的愉悦，由于分娩过程中大量出汗，加上产后的汗液增多，头皮及头发会很脏，月子期间适当的洗头、梳头，可以去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染。
　　实践证明，产妇产后每天照样洗头、梳头，也不会出现头痛及头皮痛的病根，女性月子里只要健康情况允许的话，是可以洗头、梳头的，这样可以刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，让心情保持舒畅，还可以促进头皮的血液循环，增加头发生长所需的营养物质。
　　但是月子期间洗头需要注意一些问题，首先洗完头后应立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭，同时洗头时的水温要适宜，不要过凉，洗完头后及时把头发擦干，然后用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走热量，头皮血管在受到冷刺激可能会骤然收缩，引起头痛。
　　月子期间洗完头后，在头发还没有干时不要结辫，也不可以马上睡觉，避免湿邪入侵，引起头痛和脖子痛。月子期间也不要去美容院洗头，美容院的冷气比较强，如果没有立刻吹干头发，很容易发生受凉。
　　综上所述，月子期间是可以洗头的，但是要注意采取科学的方式，这样才可以让自己过上一个清凉的月子，同时保证身体的健康，能够很好的预防月子病。广州女子医院6月30日开展“科学坐月子”广州妇婴医院名家讲座，为大家讲述如何科学坐月子，详情可以咨询在线医师，欢迎大家前来参加。