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坐月子期间可以洗头吗?
文章来源:广州女子医院 发布时间:2013-06-05 10:57 [点击进入医师咨询]

女性生完孩子后,需要好好休息一段时间,补充营养,加快身体的康复,俗话称之为“坐月子”,在传统观念中,没坐好月子,会落下月子病,长辈们都说月子期间不可以洗头....

  女性生完孩子后,需要好好休息一段时间,补充营养,加快身体的康复,俗话称之为“坐月子”,在传统观念中,没坐好月子,会落下月子病,长辈们都说月子期间不可以洗头,不可以吹风,还要捂得严严实实,如果是冬天还能忍受,但是炎热的夏天怎么忍受得了,一个月不洗头,让爱美的女士如何是好?坐月子期间可以洗头吗?
  广州妇科医院医师指出,一些传统的说话并不正确,只有正确、科学的坐月子,才可以让产妇感受到做妈妈的愉悦,由于分娩过程中大量出汗,加上产后的汗液增多,头皮及头发会很脏,月子期间适当的洗头、梳头,可以去掉产妇头发中的灰尘、污物,保持卫生清洁,避免引起细菌感染。
  实践证明,产妇产后每天照样洗头、梳头,也不会出现头痛及头皮痛的病根,女性月子里只要健康情况允许的话,是可以洗头、梳头的,这样可以刺激头皮及头皮上运行的经络,提高产妇的精神,让心情保持舒畅,还可以促进头皮的血液循环,增加头发生长所需的营养物质。
  但是月子期间洗头需要注意一些问题,首先洗完头后应立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭,同时洗头时的水温要适宜,不要过凉,洗完头后及时把头发擦干,然后用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走热量,头皮血管在受到冷刺激可能会骤然收缩,引起头痛。
  月子期间洗完头后,在头发还没有干时不要结辫,也不可以马上睡觉,避免湿邪入侵,引起头痛和脖子痛。月子期间也不要去美容院洗头,美容院的冷气比较强,如果没有立刻吹干头发,很容易发生受凉。
  综上所述,月子期间是可以洗头的,但是要注意采取科学的方式,这样才可以让自己过上一个清凉的月子,同时保证身体的健康,能够很好的预防月子病。广州女子医院6月30日开展“科学坐月子”广州妇婴医院名家讲座,为大家讲述如何科学坐月子,详情可以咨询在线医师,欢迎大家前来参加。
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