月经不调一般与不良的生活习惯有关，疾病给患者的身体造成一系列不适症状，同时疾病还可能会造成女性不孕症出现，对女性的生活造成很大的影响，想要防止疾病恶化，更应该要重视疾病的护理。那么，月经不调不孕症的护理常识有哪些？

　　广州女子医院不孕不育医师介绍月经不调不孕症的护理常识有：

　　1、首先患者应该要注意调整自己的心态，尽量避免因为某些不良的精神因素而造成病情加重，患者应该要保持积极乐观的心态，这样对疾病的康复能起到很大的帮助。

　　2、女性朋友还应该要注意经期的护理，在经期的时候就应该避免性交，同时还应该要注意科学的饮食，尽量不孕食用过多刺激、生冷的食物，经期脾气暴躁可能会造成停经症状，所以女性应该要注意经期护理。

　　3、如果女性长期的处于精神紧张、疲劳的状态，就会造成体内的内分泌发生紊乱，从而造成女性月经不调，所以女性朋友在生活中应该要保证规律的作息时间，尽量避免长期的熬夜，注意劳逸结合。

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